Retreater

"Tyst" Retreat med Yoga

Tyst Retreat för dig som är i längtan efter tystnad, vila och helande yoga.

Dagen börjar med medicinsk/kundalini yogapass med rörelser som öppnar sinnena, stärker nervsystemet och ger stadighet och styrka för att klara livet och vardagen och släppa fysisk och mentalstress. Varje pass avslutas med specifika meditationer som hjälper till att släppa känslor, tankemönster, beteende och öppna upp för intuition och klarhet.

Dagarna kommer att tillbringas i tystnad och vila, möjlighet att promenera, meditera, bara vara.

Vegetarisk ekologisk mat serveras tillagad med kärlek och närvaro:
Frukost - Lunch - Kvällsmat - Teer - Frukt

Kvällarna omfamnas med meditationer: vägledda, trumma/klangskålar, mantrasång.

Kom och vila, hämta hem, njut, hela och omfamna dig själv med bara varat ...

 Retreat

  • Meditation och Yogapass med Susanne Montelius

 Retreat ledare

     Susanne Montelius

 Retreat längd

     2,5 dagar

     Fredag dropp in från 10:00 till söndag eftermiddag ca 16.00 dropp ut

 Retreatavgift

     2.500 kr inkl. moms (inkluderar 1.000 kr anmälningsavgift)

 Retreattillfällen

  •  22-24 Maj 2020

 Plats

     School of Ancient Wisdom Kursgård
     Adelöv Gåvotomta 1, 573 98 Tranås

 Gemensamt boende på
 kursgården

  • Kostnader för boende & mat tillkommer.
  • Boende & mat i delat rum 1.850 kr
    Boende & mat i enkelrum 2.150 kr (först till kvarn)
  • Ekologisk vegetarisk kost

Under retreaten finns det möjlighet att få vägledning i ditt liv . Klangmassage med Tibetanska klangskålar djupgående och helande avslappning m fl.

Anmälan

Retreatplats reserveras efter anmälningsavgiften på 1.000 kr är inbetald till Bankgiro 5279-6364. Anmälningsavgiften är inkluderad i retreatavgiften. Anmälan är bindande och anmälningsavgiften flyttas fram till nästa retreattillfälle vid förhinder. Ett inbetalningskvittot över betald anmälningsavgift mailas till dig.

Anmälan sker via hemsidans anmälningsformulär, välj retreatdatum, skriv namn, mailadress, hemadress och telefonnummer eller anmäl dig via telefon till Susanne Montelius tel 073 201 75 31.