Innehåll & Tider
Utbildningsinnehållet är en yrkesinriktad utbildning till Hälsovägledare. De tre första steg (Online Grundkurs) är
samma för både Hälsovägledar- & Yogavägledarutbildningen. Har du gått grundkursen tidigare så behöver du inte läsa om den,
om du inte önskar repetera.
Varje workshopsdag börjar med medicinsk yoga – kundaliniyoga pass som inkluderar
andningsövningar och olika meditationer för att vara till stöd till din personliga utveckling och
förankring av kunskap.
Steg 1 - Vata, Pitta, Kapha (Onlinekurs)
Innehåll |
- Genomgång av hur du känner igen Vata Pitta Kaphas funktioner i olika sammanhang.
- Kännetecken på olika personers tillstånd av balans respektive obalans.
- Var sak har sin tid. Hur du kan känna igen och utnyttja dygnstider och årstider,
sätta dem i relation till Vata, Pitta, Kapha, för att på bästa sätt spara energi och
må bättre. Att leva i samklang med naturen.
- Ätandets konst. Måltidsmedvetande, hunger- och mättnadssignaler samt tips för att
kunna njuta mer av mat och dryck utan att det skapar slaggprodukter och överflödskilon.
- Egenvårds råd. Enkla, naturliga åtgärder för att förebygga respektive rätta till
vanligt förekommande obalanser i tex mage/tarm, leder/muskler, urinvägar, luftvägar och
hud.
|
Längd |
Totalt: 5 Kapitel och 37 Avsnitt
|
Steg 2 - Agni – Livsgnistan (Onlinekurs)
Innehåll |
- Förutsättningen för all transformation. Flera former av Agni/förbränning
på olika ställen i kroppen.
- Tecken på balans och obalans samt åtgärder.
- Kroppens sju vävnader. Hinder och möjligheter för en sund själ i en sund kropp.
- Smakernas betydelse och sekvens. Hur de inverkar på Vata, Pitta, Kapha under
matsmältningens olika faser.
- Pulsavläsning och andra metoder för att urskilja ett hälsotillstånd.
- De sex stadierna av sjukdomstillstånd. Från tillfälliga obalanser i Vata, Pitta,
Kapha till kronisk sjukdom.
|
Längd |
Totalt: 6 Kapitel och 24 Avsnitt
|
Steg 3 - Ayurvedisk definition på en frisk person ur fysisk, mental,
känslomässig och andlig aspekt (Onlinekurs)
Innehåll |
- Du får successivt nycklar som öppnar fler dörrar, nu till Vata, Pitta, Kaphas
underavdelningar, s k subdoshor, och dess specifika områden och funktioner i kroppen.
- Genom subdoshorna lär du redan nu att avläsa och tolka din egen puls.
- Du får uppleva ljudvibbrationers helande kraft för olika områden inombords.
|
Längd |
Totalt: 6 Kapitel och 16 Avsnitt
|
Workshop till Onlinekursens Steg 1-3
Workshop Tillfällen |
Jennas Ayurvediska - Vägledare: Jennelie Gränshagen
Industrigatan 4, 598 70 Storebro
Naturligtvis Eco - Vägledare: Michaela Hedlund
Storgatan 11, 703 61 Örebro
Ayurveda-Anna - Vägledare: Anna van Berlo
Mörbytorpsvägen 308, 186 94 Vallentuna
Solrosens Hälsa - Vägledare: Carola Cikos Johansson
Kursgård Högagärde
Gemensamt boende och mat på kursgården
YogaVeda - Vägledare: Lucia Severed
Lilla torget 4, 411 18 Göteborg
YessYoga - Vägledare: Jessica Feufel
Älmestad 106, 523 95 Älmestad
Helenergi - Vägledare: Helené Andersson Ryttersson
Malmgatan 2, 641 33 Katrineholm
|
Steg 4 - De 20 egenskaperna
Innehåll |
- De 20 egenskaperna hos all fysisk materia relaterade till Vata, Pitta, Kapha.
- Skillnaden mellan födelsekonstitution och nuvarande tillstånd.
Ur ingenting föds allting.
- Medvetandets subtila nivåer. Du lär dig känna djupare delar av dig själv i så väl
teoretiska som praktiska övningar.
- Intellektets, sinnets, sinnesorganens och handlingsorganens roll som belyses ur intressant
synvinkel från sex olika filosofisystem.
|
Längd |
Totalt: 5 Kapitel och 11 Avsnitt
|
Steg 5
Innehåll |
- Nyaya ett av de sex vediska filosofisystemen och hur man tillämpar dem enkelt och
praktiskt i en hälsovägledning.
- Övning i att tolka olika personers hälsotillstånd.
- Genomgång av de åtta huvudområdena inom ayurvedisk hälsovård.
- Förberedelse inför att dela med dig till andra av kunskap och erfarenhet
|
Längd |
Totalt: 4 Kapitel och 16 Avsnitt
|
Workshop till Steg 4 & 5
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
- Steg 4 & 5: Annonseras
Plats: Annonseras
Praktikuppgift:
Efter steg 5 (ca 3 månader mellan kursstegen 5 och 6) behövs tid avsättas hemma för
praktikuppgifter.
Du får personlig vägledning och genomgång av dina praktikuppgifter före nästa kurssteg.
|
Steg 6
Innehåll |
- Insikter och erfarenheter av praktikuppgifterna efter Steg 5.
- Vata-, Pitta-, Kapha-konstitutioner och de mentala tillstånden Sattva, Rajas, Tamas.
- Fördjupad kunskap om de sex stadierna av sjukdomstillstånd relaterade till kroppens
vävnader.
- Din roll som hälsovägledare sedd ur klassisk ayurvedisk synvinkel och i modern
tillämpning.
- Primära och sekundära sjukdomsorsaker.
- Nya erfarenheter av och förklaringar till övriga metoder för hälsoundersökning,
fler delar/nivåer av pulsavläsning.
|
Längd |
Totalt: 3 Kapitel och 17 Avsnitt
|
Steg 7
Innehåll |
- Förberedelse för mer omfattande personlig hälsorådgivning.
- Genomgång och tillämpning av flera ayurvediska hälsoformulär.
- Övergripande åtgärder för fysisk, mental, känslomässig och andlig balans.
- Praktiskt öva på hälsovägledning och få ”feed back” av varandra. Eleverna ger varandra
hälsovägledning och kommer sedan att följa varandras utveckling och ge personligt stöd
under resterande utbildningstid i grupper om två eller tre, med återkoppling och
redovisning.
- Skriftligt uppgift som du får personlig genomgång och ”feed back” av.
|
Längd |
Totalt: 5 Kapitel och 38 Avsnitt
|
Workshop till Steg 6 & 7
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
- Steg 6 & 7: 26-28 Maj 2023
Plats: Örserumsbrunn Gestgifveri&Konferens, Gamla Brunnsvägen 10, 563 91 Gränna
Praktikuppgift:
Efter steg 7 (ca 4 månader mellan kursstegen 7 och 8) behövs tid avsättas hemma för
praktikuppgifter.
Du får personlig vägledning och genomgång av dina praktikuppgifter före kurssteg 8.
|
Steg 8
Innehåll |
- Insikter och erfarenheter av praktikuppgifterna efter Steg 7. Genomgång av
fallbeskrivningar.
- Fördjupad förståelse för de 15 subdoshornas funktion även på känslomässigt och mentalt
plan.
- Viktiga faktorer i samband med föda, t ex dess natur, beredning, kombinationer mm.
- Farmakologi (Dravyaguna). Genomgång av örter, dess användningsområde och hur de inverkar på V P K.
- Födans och örternas smaker och egenskaper. Dess effekter fysiskt, känslomässigt, andligt
och mentalt. Inte bara det vi uppfattar subjektivt utan även effekten efter förbränningen.
- Vägledning för att bryta oönskade vanor och beroenden, t ex rökavvänjning.
|
Längd |
Totalt: 4 Kapitel och 10 Avsnitt
|
Steg 9
Innehåll |
- Orsaker till störningar i kroppens större och mindre kanalsystem.
- Övergripande klassificering av funktionella störningar. Bedömning av personers mentala
och fysiska styrka för att avgöra lämpliga åtgärder vid obalanser.
- Den djupgående förädlingsprocessen i kroppens sju vävnader (Dhatus) och dess tidsaspekter.
- Den näringsmässiga omvandlingen till s k Upa-dhatus. Uppbyggnad och nedbrytning.
|
Längd |
Totalt: 4 Kapitel och 10 Avsnitt
|
Workshop till Steg 8 & 9
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
- Steg 8 & 9: 22-24 September 2023
Plats: Örserumsbrunn Gestgifveri&Konferens, Gamla Brunnsvägen 10, 563 91 Gränna
Praktikuppgift:
Efter steg 9 (ca 5 månader mellan kursstegen 9 och 11) behövs tid avsättas hemma för
praktikuppgifter.
Du får personlig vägledning och genomgång av dina praktikuppgifter före kurssteg 11.
|
Steg 10 - Menopaus
Innehåll |
- Hur du kan stödja kvinnor genom olika faser i livet, mens, PMS, klimakteriet och menopaus
- Hur man kan förebygga och åtgärda genom levnadsråd, örter och mat. Förebyggande huskurer.
- Konkreta råd för att eliminera besvär och obalanser genom rening av vävnaderna/dathus.
- Kunskap om örter, gryner och kryddor som innehåller fytohormoner.
- Yogaövningar, meditationer och andningsövningar som ger fysisk, emotionell, mental kraft och
balanserar hormoner.
- Genomgång av klientfrågeformulär för klimakteriebesvär och dokument med råd för klienten att ta
med hem.
Praktikuppgift:
Efter steg 10 behövs tid avsättas hemma för praktikuppgifter.
Du får personlig vägledning och genomgång av dina praktikuppgifter före kurssteg 12.
|
Längd |
Totalt: 10 Kapitel och 34 Avsnitt
|
Workshop till Steg 10
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
- Steg 10: 11-12 November 2023
Plats: Örserumsbrunn Gestgifveri&Konferens, Gamla Brunnsvägen 10, 563 91 Gränna
Praktikuppgift:
Efter steg 10 behövs tid avsättas hemma för praktikuppgifter.
Du får personlig vägledning och genomgång av dina praktikuppgifter före kurssteg 12.
|
Steg 10 Tillval - Starta Eget
Innehåll |
- Bolagsformer. Hur startar man?
- Bokföring, regler teori och praktik. Dataprogram? Konsult? Eller göra själv?
- Hur får jag bra rutiner?
- Hur vet jag hur min verksamhet går?
- Moms, Skatteverket. Hitta svar på frågor.
- Möjlighet att få support med uppstart och ”mentorskap”.
|
Längd |
|
Utbildningsavgift |
600 kr inkl. moms (inkluderar 250 kr anmälningsavgift)
|
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
|
Steg 11
Innehåll |
- Erfarenheter av praktikuppgifter.
- Mer detaljerad ayurvedisk klassificering av funktionella störningar.
- Sammanfattande genomgång av orsaker, symptom och åtgärder. Detta speciellt
med inriktning på hög livskvalitet, mänsklig utveckling sett
ur ayurvediskt helhetsperspektiv.
- Översikt av den vediska vetenskapens djup och bredd.
- Sammanfattande skriftlig uppgift.
|
Längd |
Totalt: 3 Kapitel och 15 Avsnitt
|
Steg 12 - Diplomering
Innehåll |
- Individuell genomgång och ”feed back” av den skriftliga uppgiften.
- Genomgång av praktiska arbetsrutiner och juridiska möjligheter och begränsningar.
- Diplomeringsceremoni
- Diplomering till Hälsovägledare efter samtliga genomförda utbildningssteg och
godkända praktikuppgifter.
- Diplomering till Hälsoterapeut efter samtliga genomförda kurssteg och godkända praktikuppgifter
i både Hälsovägledar- och Yogavägledarutbildningen.
|
Längd |
Totalt: 1 Kapitel och 4 Avsnitt
|
Workshop till Steg 11 & 12
Workshop Tillfällen |
School of Ancient Wisdom - Vägledare: Susanne Montelius
- Steg 11 & 12: 24-25 Februari 2024
Plats: Annonseras
|
Anmälan
Inloggningsuppgifter skickas efter utbildningsavgiften på 34.200 kr för onlineutbildningen (steg 1-12)
inklusive workshopen, respektive 27.000 kr för onlineutbildningen (steg 4-12) inklusive workshopen är inbetald.
Ett inbetalningskvittot över betald utbildningsavgift mailas till dig.
Anmälan sker via hemsidans anmälningsformulär,
välj utbildningen, skriv namn, mailadress, hemadress, telefonnummer och kryssa ev. önskemål om delbetalning
eller anmäl dig via telefon till Susanne Montelius tel 073 201 75 31.